最近這些年來，總覺得自己一直感到很不快樂、情緒低落，嚴重到甚至脾氣變得非常暴躁，動不動就很容易生氣。
曾幾何時，我記得自己以前應該是個脾氣算好的人，而且受到父親的影響，總是有著樂觀向上的心情才對。為什麼會變成現在這樣呢？？
開始我以為我脾氣會變得不好的原因，是因為以前的自己不懂得生氣。常常在應該要為身旁的人挺身而出時，卻因為脾氣太好，認為沒什麼好生氣，反而回頭告訴身旁的人說：沒關係，不要理他們就好。導致自己內心一直有無法保護身邊人的錯覺，所以淺意識一直告訴自己要學習"生氣"。
慢慢地，我發現我開始學會"生氣"了。
但生氣的對象，竟然不是外面的人，反而是把氣對著身旁的人......。
一次又一次，簡直變成了習慣......
這樣是不對的啊！！
雖然人的確會對自己越親近的人，表現越真實的情感沒錯，但這不代表我就應該把如此不好的情緒，總是加諸陪伴在我身旁的人身上啊.....對不對！？
就算真的要生氣，那應該也是要槍口對外，就好像狗狗不會對著家人咆哮，只會對著陌生人露出凶狠的表情一樣啊。人，應該也是要這樣的吧？
(所以換句話說，我簡直不如狗狗......)
又或者說，其實就算遇到不平的事，也沒有必要生氣，生氣反而更壞事罷了？
只要記得遇到令人氣憤的事情，只要 "理直" 就行了吧！
用 "理直" 去討公道足矣，沒必要加上 "氣壯"。
這陣子又經歷一些事情之後，讓我有很多時間可以好好反覆思考，為什麼原本熱觀開朗的自己，會變成現在這樣。
不停地的思考，讓我對於自己的暴躁，似乎又找到了更好的解釋。
那就是：煩悶。
以前的我，就像一般小孩一樣，想玩就玩，想幹嘛就幹嘛，要顧慮的事情即使有，也還算小事；直到父親重病、過世，一家的擔子就這麼落在我身上了。要思考的，要打理的，一股腦地打在我身上，沒有說不或喊暫停的可能，加上哀傷的情緒，就這樣，我越來越多事情該煩，越來越悲觀，也越來越悶。偏偏自己又是一個不愛把事情說出來的人......
(有時候就算想說，也不知如何說.....)
瑣碎繁雜的小事，一件件、一日日、一週週，經年累月地進入我的腦海。
我不得不為了撐住一個家而深思，不能不為了自己的未來而打算。
不過有些時候，說實在的，有些事情當時間還沒到，你永遠得不到答案。
就算我就一直想著如何防範、如何保險......，又能怎樣？
時間久了，大的小的事情不斷積累在我的腦海，多半都是只進不出，到最後自己就像一個充滿不安定氣體的瓶子，隨時一碰都可能會爆炸......
就算瓶子爆炸了，心情未必就會因此而獲得舒緩，反而可能會因為爆炸傷害到身邊的人，而感到懊悔或愧疚，又積累在心裡，導致不斷的惡性循環下去，到最後，生理上也出現問題了......。
這樣真的是不對的，完完全全是一個自取滅亡的概念......
也許一個人要扛起一個家真的很累人沒有錯，
但有些時候有些問題真的不是一直去想就能找得到答案，
更有些時候，其實事情沒有想像中的那麼糟，也許換個時間、換個說法、換個角度，事情看起來就沒有那麼嚴重了。
所以，我想，是不是只要有做到最基本的防範其實就夠了，其它的毋須多想，因為想太多，
不會比較好！
不會比較好！
不會比較好！
甚至只會妨礙自己前進！
已經過得比別人幸福了，為何不好好把握當下，而要愁眉苦臉呢？你說是不是！？
好好享受人生吧！！～
